MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Fessiers
/
Fente en révérence avec kettlebells en front rack (double)
Fente en révérence avec kettlebells en front rack (double)
Avancé
1
Tenez les kettlebells en position front rack.
2
Recule et fais une fente en diagonale.
Gluteus Medius Exercise
Kettlebell Exercise
Glutes Exercise
Glute Exercise
Kettlebells
Butt Exercise
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Avancé
Kuvvet
Pousser
Kavramalar
Neutre
Mekanik
Polyarticulaire
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷
