MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Avambracci
/
Camminata del contadino con kettlebell a un braccio
Camminata del contadino con kettlebell a un braccio
Principiante
1
In piedi, con un kettlebell in una mano e il busto eretto, cammina per la distanza o la durata specificata.
2
Mantieni il busto eretto e non inclinarti da un lato.
Kettlebells
Forearm Exercise
Obliques Exercise
Kettlebell Exercise
Ab Exercise
Obliques
Forearms Exercise
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Principiante
Kuvvet
Tira
Kavramalar
Neutro
Mekanik
Multiarticolare
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷
