Caminhada na Esteira

: Ajuste a esteira para uma velocidade confortável para caminhar.

男性

主要 次要 辅助
难度: Iniciante
发力: Empurre
握法: Nenhum
机制: Composto

随时随地简化您的训练

下载 MuscleWiki 手机应用，随时健身

musclewiki_qrcode

随时随地简化您的训练

下载 MuscleWiki 手机应用，随时健身

musclewiki_qrcode

Caminhada na Esteira 运动指南 | MuscleWiki