MuscleWiki
المولد
البحث
تسجيل الدخول
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Obliques
/
Cable Standing High To Low Wood Chopper
Cable Standing High To Low Wood Chopper
Intermediate
1
Stand sideways to cable and grasp handle with both hands overhead.
2
Rotate torso and pull handle diagonally down toward opposite hip.
3
Control the return, keeping core braced and hips stable.
Ab Exercise
Obliques
Obliques Exercise
Gender Selector
ذكر
أساسي
ثانوي
ثالثي
الصعوبة
Intermediate
القوة
Pull
القبضات
Neutral
الآلية
Isolation
بسط تمرينك، في أي مكان
حمل تطبيق MuscleWiki المحمول للياقة البدنية أثناء التنقل
App Store
Google Play
بسط تمرينك، في أي مكان
حمل تطبيق MuscleWiki المحمول للياقة البدنية أثناء التنقل
App Store
Google Play
🇸🇦