MuscleWiki
مولد
جستجو
ورود
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
جهاز المشي المنحني
جهاز المشي المنحني
مبتدئ
1
Get the treadmill up to a comfortable speed where you are doing a walk.
Gender Selector
مرد
اصلی
فرعی
ثالث
سطح دشواری
مبتدئ
نیرو
دفع
گرفتن‌ها
لا شيء
مکانیک
تمرين مركب
تمرین خود را ساده کنید، هرجا
برای تناسب اندام در حین حرکت، MuscleWiki Mobile را دانلود کنید
App Store
Google Play
تمرین خود را ساده کنید، هرجا
برای تناسب اندام در حین حرکت، MuscleWiki Mobile را دانلود کنید
App Store
Google Play
🇮🇷
