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प्राथमिक
माध्यमिक
तृतीयक
कठिनाई
Débutant
बल
Tracter
पकड़
En prise inversée
यांत्रिकी
Exercice d'isolation

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Saisissez la barre en prise serrée. Pieds au sol.
Pliez les coudes et ramenez votre corps vers la barre.