Woodchopper sur Bosu Ball

: Tenez-vous droit en saisissant le bosu.
: Balance le bosu en diagonale d'un côté à l'autre du corps.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: Débutant
बल: Tracter
पकड़: Neutre
यांत्रिकी: Exercice d'isolation

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