- प्राथमिकमाध्यमिकतृतीयक
- कठिनाई
- Avanzato
कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं
चलते-फिरते फिटनेस के लिए मसलविकी मोबाइल डाउनलोड करें
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- Usa una cavigliera con il cavo impostato fino in fondo alla macchina.
- Stai in piedi eretto o inclina leggermente il busto in avanti.
- Fletti il ginocchio e tira la caviglia indietro.