Medicine Ball Wood Chopper Toss

: Stand sideways next to a wall.
: Swing medicine ball across your body and toss off the wall.
: Catch and repeat toss on the other side.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: Beginner
बल: Push
यांत्रिकी: Compound

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