MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Bicipiti
/
Curl su Bosu Ball
Curl su Bosu Ball
Principiante
1
Tieni il bosu in verticale.
2
Fletti i gomiti portando il bosu verso il mento.
Come eseguire un curl per i bicipiti
Biceps Exercise
Bicep Exercise
Bosu
Arm Exercise
Come eseguire il curl
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Principiante
Forza
Tira
Meccanico
Isolamento
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹
Guida Esercizio Curl su Bosu Ball - Allenamento Bicipiti | MuscleWiki
