Woodchopper sobre Bosu Ball

: Mantente erguido sujetando el bosu.
: Balancea el bosu en diagonal frente al cuerpo.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Principiante
Forza: Tirar
Prese: Neutral
Meccanico: Aislamiento

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Guida Esercizio Woodchopper sobre Bosu Ball - Allenamento Oblicuos | MuscleWiki