MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Petto
/
Croci ai cavi su panca inclinata
Croci ai cavi su panca inclinata
Principiante
1
Posiziona l'ancoraggio del cavo a un livello più basso rispetto alle spalle.
2
Siediti sulla panca, tieni i gomiti per lo più estesi.
3
Unisci i pugni e contrai i pettorali.
Pec Exercise
Chest Exercise
Upper Pectoralis Exercise
Pecs
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Principiante
Forza
Spingi
Prese
Neutro
Meccanico
Isolamento
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹
