Cardio Lateral Pés Rápidos

: Comece com os pés na largura dos ombros.
: Toque os pés rapidamente enquanto se move para os lados.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Iniciante
Forza: Empurre
Prese: Nenhum
Meccanico: Composto

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