Cardio Laterale Piedi Veloci

: Posiziona i piedi alla larghezza delle spalle.
: Esegui rapidi tocchi con i piedi mentre ti sposti lateralmente.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Principiante
Forza: Spingi
Prese: Nessuno
Meccanico: Multiarticolare

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