Дипсы на тренажёре

: Сядьте на тренажёр и возьмитесь за рукоятки.
: Опускайте ручки вниз, пока локти не станут почти полностью выпрямленными.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Новичок
Forza: Жим
Meccanico: Базовое

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode

Guida Esercizio Дипсы на тренажёре - Allenamento Грудь | MuscleWiki