MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
عضلات مورب
/
Vitruvian خم جانبی
Vitruvian خم جانبی
مبتدی
1
یکی از اتصالات دسته را بگیرید.
2
بایستید راست و برخلاف سمت سیم، چسبان تنهی خود را بزنید.
Ab Exercise
Obliques Exercise
Obliques
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
مبتدی
Forza
کشیدن
Prese
خنثی
Meccanico
تمرین ایزوله
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹
