MuscleWiki Logo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
مبتدی
Forza
فشار
Prese
خنثی
Meccanico
چندمفصلی

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode
توپ دارویی را به سمت بالای سر بردارید.
با قوت توپ را به زمین بکوبید.
Guida Esercizio اسلم با توپ طبی - Allenamento عضلات شکمی | MuscleWiki