MuscleWiki Logo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Beginner
Forza
Push
Prese
Neutral
Meccanico
Compound

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode
Lift medicine ball overhead.
Slam ball down to ground with force.
Guida Esercizio Medicine Ball Slam - Allenamento Abdominals | MuscleWiki