MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Mięśnie brzucha
/
Rzut piłką lekarską
Rzut piłką lekarską
Początkujący
1
Unieś piłkę lekarską nad głowę.
2
Rzuć piłkę lekarską z całej siły o ziemię.
Jak wykonać rzut piłką lekarską
Jak wykonać Slam
Abs
Upper Abdominals Exercise
Abs Exercise
Abdominal Exercise
Abdominals Exercise
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Początkujący
Forza
Pchnij
Prese
Neutralny
Meccanico
Wielostawowe
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹
