MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Косые мышцы живота
/
Vitruvian — Рубка дров на коленях
Vitruvian — Рубка дров на коленях
Новичок
1
Держите насадку обеими руками и примите положение на коленях.
2
Поворачивайте корпус через центр тела.
Obliques
Ab Exercise
Obliques Exercise
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Новичок
Forza
Тяга
Prese
Нейтральный
Meccanico
Изоляция
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹