Бросок медбола — рубка дров

: Встаньте боком к стене.
: Раскачивайте медбол через корпус и бросайте его о стену.
: Поймай и снова брось в другую сторону.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Новичок
Forza: Жим
Meccanico: Базовое

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode