MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Pompki z przejściem nad piłką lekarską
Średniozaawansowany
1
Połóż jedną rękę na piłce lekarskiej, drugą na podłodze.
2
Wykonaj pompkę, przesuwając dłonie, aby zmienić pozycję.
Poprzedni
Następny
pokazywanie
5
do
5
z
5
Wyniki
Poprzedni
1
2
Następny
🇵🇱