Face Pull Alto con Elastico

: Inizia con un elastico fissato in alto. Assumi una posizione con i piedi sfalsati.
: Tira l'elastico fino al ponte del naso.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Principiante
Сила: Tira
Хваты: Sopra mano
Механика: Isolamento

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode