MuscleWiki
Генератор
Поиск
Войти
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Glutei
/
Remata in posizione di squat con elastico
Remata in posizione di squat con elastico
Principiante
1
Fissa l'elastico a un punto stabile.
2
Assumi la posizione di mezzo squat e mantienila.
3
Esegui una remata mantenendo la posizione di squat.
Glute Exercise
Lats Exercise
Quads Exercise
Butt Exercise
Resistance Band Exercises
Glutes Exercise
Band Exercise
Quad Exercise
Band
Leg Exercise
Gender Selector
Мужчина
Основные
Вторичные
Третичные
Сложность
Principiante
Сила
Tira
Механика
Multiarticolare
Упростите тренировки везде
Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге
App Store
Google Play
Упростите тренировки везде
Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге
App Store
Google Play
🇷🇺
