Tocco Con La Punta Del Piede Sulla Bosu Ball

: Stai in piedi sul Bosu, solleva un piede e toccalo brevemente sul Bosu.
: Alterna tocchi con i piedi mantenendo l'equilibrio.
: Mantieni il movimento controllato e costante.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Principiante
Сила: Spingi
Хваты: Nessuno
Механика: Multiarticolare

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode