Касания по часам

: Баланс на одной ноге
: Постарайтесь касаться мишеней носком подвешенной ноги.
: Цель — поддерживать баланс, двигая ногу к цели и обратно.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Средний
Сила: Жим
Механика: Базовое

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode