Avanço com Kettlebells em Rack Frontal (Duplo)

: Comece com os kettlebells no rack frontal.
: Dê um passo à frente e entre em um afundo.
: Volte à posição inicial.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Intermediário
Сила: Empurre
Хваты: Neutro
Механика: Composto

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode