MuscleWiki
Генератор
Поиск
Войти
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Glutei
/
Affondo Indietro con Kettlebell
Affondo Indietro con Kettlebell
Principiante
1
Tieni i kettlebell lungo i fianchi.
2
Fai un passo indietro, abbassa il corpo.
Glute Exercise
Butt Exercise
Kettlebells
Kettlebell Exercise
Quad Exercise
Leg Exercise
Glutes Exercise
Quads Exercise
Gender Selector
Мужчина
Основные
Вторичные
Третичные
Сложность
Principiante
Сила
Spingi
Хваты
Neutro
Механика
Multiarticolare
Упростите тренировки везде
Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге
App Store
Google Play
Упростите тренировки везде
Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге
App Store
Google Play
🇷🇺
