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मिनी बैंड वॉकिंग माउंटेन क्लाइंबर

पैरों में लूप बैंड लगाकर हाई प्लैंक से शुरू करें।
धड़ के नीचे एक पैर आगे रखें.
कूल्हों को स्थिर रखते हुए लगातार बारी-बारी से कदम बढ़ाएँ।