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Fente Arrière Avec Rotation (Disque)

Reculez le pied droit en position de fente, les deux genoux fléchis à 90 degrees.
Tournez le buste vers la droite en gardant la plaque près de la poitrine.
Poussez sur le pied avant pour revenir à la position de départ, puis répétez de l'autre côté.