MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Latissimus
/
Cable Kneeling Straight Arm Pull In
Cable Kneeling Straight Arm Pull In
Anfänger
1
Kneel between high cables, holding the handle with your outside arms extended.
2
Face your palms downward. Then pull your elbow in toward your rib cage.
Lats Exercise
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Anfänger
Kuvvet
Ziehen
Mekanik
Mehrgelenksübung
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷
