Cardio Jumping Jacks Croisés

: Effectuez un saut écarté en croisant les pieds.

Erkek

Birincil İkincil Üçüncül
Zorluk: Débutant
Kuvvet: Pousser
Kavramalar: Aucun
Mekanik: Polyarticulaire

Her yerde antrenmanınızı basitleştirin

Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin

musclewiki_qrcode

Her yerde antrenmanınızı basitleştirin

Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin

musclewiki_qrcode