- 快速用每只脚交替轻触地面。
- BirincilİkincilÜçüncül
- Zorluk
- 初学者
- Kuvvet
- 推
- Mekanik
- 复合动作
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin