MuscleWiki Logo
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Débutant
Kuvvet
Maintenez
Kavramalar
Aucun
Mekanik
Exercice d'isolation

Her yerde antrenmanınızı basitleştirin

Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin

musclewiki_qrcode
App StoreGoogle Play

Planche latérale sur l'avant-bras avec haltère