MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Dorsales
/
Remo En Banco Inclinado Con Mancuernas
Remo En Banco Inclinado Con Mancuernas
Principiante
1
Acuéstate en un banco inclinado entre 30-45 grados.
2
Deja los brazos colgando. Lleva los codos rectos hacia atrás y hacia el techo.
Ejercicio con mancuernas para principiantes
Remo
Dumbbell Exercise
Cómo Hacer Un Remo Inclinado Con Mancuernas Tumbado
Lats Exercise
Dorsales
Bíceps
Mancuernas
Cómo hacer remo con mancuernas en banco inclinado
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Principiante
Kuvvet
Tirar
Kavramalar
Neutral
Mekanik
Ejercicio compuesto
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷
