MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Dorsali
/
Rematore Vitruviano
Rematore Vitruviano
Principiante
1
Inclinati in avanti partendo dai fianchi. Mantieni la schiena neutra.
2
Estendi completamente i gomiti, quindi riportali indietro verso il soffitto.
Lats Exercise
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Principiante
Kuvvet
Tira
Kavramalar
Sopra mano, Neutro
Mekanik
Multiarticolare
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷
