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Usa la barra recta. Sujétala con agarre supino.
Sujeta el accesorio, siéntate en la máquina y coloca las piernas bajo las almohadillas.
Tira de la barra hasta la clavícula, luego vuelve a subir hasta que los brazos estén extendidos.
Jalón Con Agarre Supinado Egzersiz Rehberi - Dorsales Antrenmanı | MuscleWiki