MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Obliques
/
Vitruvian Woodchopper à genoux
Vitruvian Woodchopper à genoux
Débutant
1
Tenez la poignée à deux mains et mettez-vous à genoux.
2
Tournez en travers de votre corps.
Ab Exercise
Obliques Exercise
Obliques
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
Débutant
Kuvvet
Tracter
Kavramalar
Neutre
Mekanik
Exercice d'isolation
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷