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Poitrine
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Dips à la machine
Dips à la machine
Débutant
1
Asseyez-vous sur la machine et prenez les poignées.
2
Poussez les poignées vers le bas jusqu'à ce que vos coudes soient presque tendus.
Pec Exercise
Pecs
Chest Exercise
Gender Selector
男性
主要
次要
辅助
难度
Débutant
发力
Pousser
机制
Polyarticulaire
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