MuscleWiki
जेनरेटर
खोज
लॉग इन करें
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Antebrazos
/
Caminata del granjero con agarre en pinza de discos
Caminata del granjero con agarre en pinza de discos
Intermedio
1
Ponte erguido sujetando dos discos en cada mano con agarre en pinza.
2
Camina la distancia o el tiempo deseado.
Cómo hacer la caminata del granjero con agarre en pinza de discos
Antebrazos
Forearms Exercise
Cómo hacer la caminata del granjero con agarre en pinza de disco
Caminata del granjero
Plate Exercise
Ejercicio intermedio con disco
Forearm Exercise
Gender Selector
पुरुष
प्राथमिक
माध्यमिक
तृतीयक
कठिनाई
Intermedio
बल
Mantén
पकड़
Agarre de Pellizco
यांत्रिकी
Aislamiento
कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं
चलते-फिरते फिटनेस के लिए मसलविकी मोबाइल डाउनलोड करें
App Store
Google Play
कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं
चलते-फिरते फिटनेस के लिए मसलविकी मोबाइल डाउनलोड करें
App Store
Google Play
🇮🇳