Marche du fermier — prise en pince de plaques

: Tenez-vous droit, deux disques dans chaque main, prise en pince.
: Marchez la distance ou la durée souhaitée.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Intermédiaire
Сила: Maintenez
Хваты: Pince de Préhension
Механика: Exercice d'isolation

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode