Cardio Pies Rápidos

: Toca rápidamente el suelo con cada pie.

مرد

اصلی فرعی ثالث
سطح دشواری: Principiante
نیرو: Empuje
مکانیک: Ejercicio compuesto

تمرین خود را ساده کنید، هرجا

برای تناسب اندام در حین حرکت، MuscleWiki Mobile را دانلود کنید

musclewiki_qrcode

تمرین خود را ساده کنید، هرجا

برای تناسب اندام در حین حرکت، MuscleWiki Mobile را دانلود کنید

musclewiki_qrcode

راهنمای تمرین Cardio Pies Rápidos - تمرین Gemelos | MuscleWiki