Remo invertido con agarre supino usando el peso corporal

: Colócate debajo de una barra horizontal fija y sujétala con agarre supino.
: Tira de tu cuerpo hacia arriba, manteniéndolo recto, hasta la barra.
: Vuelve a la posición inicial, con los brazos totalmente extendidos. Repite.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: Principiante
बल: Tirar
पकड़: Submano
यांत्रिकी: Ejercicio compuesto

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