Cable Incline Fly Around

: Set cables slightly above shoulder height and step forward into staggered stance.
: Fly arm forward and upward in an arc, finishing slightly across your torso.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: 新手
बल: 推
पकड़: 正握
यांत्रिकी: 复合动作

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Cable Incline Fly Around एक्सरसाइज़ गाइड - 胸部 वर्कआउट | MuscleWiki