Vitruvian Wypad z deficytu

: Stań prosto oboma stopami na platformie.
: Zrób krok do tyłu i opuść tylne kolano na podłogę.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: Średniozaawansowany
बल: Pchnij
पकड़: Neutralny
यांत्रिकी: Wielostawowe

कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं

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