Kettlebell Single Arm Farmers Walk

: Standing straight with a kettlebell in one hand, walk for a specified distance or duration.
: Stay upright and don't lean to one side.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: Novice
बल: Pull
पकड़: Neutral
यांत्रिकी: Compound

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