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Lats Stretch Variation Three
Novice
1
Find a wall to lean against, lay your tricep against the wall with your hand behind your back.
2
Slowly lean into the wall.
3
Return to starting position, then switch sides.
Gender Selector
पुरुष
प्राथमिक
माध्यमिक
तृतीयक
कठिनाई
Novice
पकड़
None
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