- प्राथमिकमाध्यमिकतृतीयक
- कठिनाई
- Débutant
- बल
- Tracter
- पकड़
- Neutre
- यांत्रिकी
- Exercice d'isolation
कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं
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- Placez vos pieds sous les repose-pieds et saisissez les poignées.
- Arrondissez le dos et rapprochez le buste des jambes.