Tirage à la machine

: Ajustez le coussin d'assise en fonction de votre taille.
: Posez vos coudes sur le coussinet. Tirez la barre vers l'avant jusqu'à ce qu'elle frôle votre ventre.

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: Débutant
बल: Tracter
पकड़: Aucun
यांत्रिकी: Exercice d'isolation

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