- प्राथमिकमाध्यमिकतृतीयक
- कठिनाई
- Principiante
- बल
- Tira
- पकड़
- Sopra mano
- यांत्रिकी
- Isolamento
कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं
चलते-फिरते फिटनेस के लिए मसलविकी मोबाइल डाउनलोड करें
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- Siediti sulla macchina e spingi il petto contro il supporto imbottito.
- Afferra le maniglie con presa prona. Tieni i gomiti per lo più estesi.
- Porta le braccia indietro e stringi le scapole.