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Mini Band Bent Over Row
Anfänger
1
Stand on band, hinge forward with flat back.
2
Stand on band, hinge forward with flat back.
3
Lower under control, maintaining core tension.
Gender Selector
पुरुष
प्राथमिक
माध्यमिक
तृतीयक
कठिनाई
Anfänger
बल
Ziehen
पकड़
Unterhand
यांत्रिकी
Mehrgelenksübung
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