坐姿跳箱

: 摆放两个箱子：一个用于跳上，另一个用于坐上。
: 从坐姿开始，猛地向前挺髋。
: 跳上箱子，轻轻着地。

पुरुष

प्राथमिक माध्यमिक तृतीयक
कठिनाई: 初学者
बल: 推
यांत्रिकी: 复合动作

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