Rotazione obliqua su Bosu Ball

: In piedi, schiena dritta, tenendo il bosu.
: Oscilla il bosu in diagonale attraverso il corpo.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Principiante
Сила: Tira
Хваты: Neutro
Механика: Isolamento

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Руководство по Упражнению Rotazione obliqua su Bosu Ball - Тренировка Obliqui | MuscleWiki